Czu uważasz, że gdybyś miała trochę więcej pewności siebie, to żyło by Ci się dużo łatwiej? Miałabyś wtedy więcej odwagi, aby walczyć o swoje. Nie godziłabyś się na rzeczy, które są dla Ciebie stratą czasu i Cię męczą. Inaczej zachowywałabyś się w pracy i w kontaktach...

Jak to jest, że niektórzy ludzie potrafią sprostać nawet największym wyzwaniom, które pojawiają się w ich życiu? Czy takie osoby mają w sobie coś szczególnego, co pozwala im odbić się od dna? Co dodaje im siły i pozwala wierzyć, że dadzą sobie radę? Czy z taką...

Zmiany w życiu najchętniej odkładamy na jutro. Staramy się przekonać samych siebie, że najlepszym momentem na wprowadzanie poprawek do własnego życia, będą jakieś szczególne daty. Skupiamy się na postanowieniach noworocznych, czekamy ze zmianami do swoich urodzin,...

To kim jesteś, nie zależy wyłącznie od Ciebie. Zależy to również od Twojego najbliższego otoczenia. Ludzie, z którymi spędzasz najwięcej czasu, wpływają na Ciebie silniej, niż możesz sobie wyobrazić. Dobrze się zastanów, kim się obecnie otaczasz. Kiedy trudno jest Ci...

Każdy związek się zmienia. Wpływają na nas nie tylko nasze wzajemne relacje, ale też inni ludzie z bliskiego otoczenia. Nie oznacza to jednak, że w długotrwałym związku ludzie nie są szczęśliwi. Pary, które potrafią zadbać o 5 kluczowych aspektów swojej relacji, nadal...